Quando comecei a dar os primeiros passos na corrida foi em
Benavente pois era onde trabalhava e aproveitava a pausa da hora do almoço para
treinar (atenção: relembro que estamos em nível muito amadora), o que começou
em maio 2018 pois comecei a preparar me para a Corrida das Pontes que iria
ocorrer no final desse mesmo mês. E lembro-me quando, ao final do dia, chegava
a Coruche havia uma invasão de pessoas a caminhar ou a correr em redor do nosso
Rio Sorraia… que imagem tão invejável 8no bom sentido). O que comecei a fazer? Guardava
um treino para o fim de semana de modo a eu também ter a possibilidade de usufruir
da minha vila. E treinar em Coruche tinha um outro sabor, aquele percurso em
torno do nosso Rio Sorraia usufruindo do lado vila e do lado rural tornou-se o
meu percurso de eleição, é que eu além de correr gosto de Sentir o tudo o que
me rodeia, a água, os pássaros, as flores, as cores, os cheiros… então estava no
sitio certo!
A Estrada da Erra… uma tortura que passou a ser um desafio…
Há um local, bem perto do meu Ninho dos Corujinhas, a Estrada d Erra em que há um passadiço bem próprio para quem gosta de correr em retas
sem que haja muitas variações no percurso. Numa fase inicial, era para mim uma
tortura correr lá pois comecei logo por definir objetivos que não estavam
altura da minha situação muito amadora, queria fazer o percurso em menos tempo
do que o que consegui, depois como não atingia resultados possíveis afetava
respiração (ansiedade) e consequentemente todo o rendimento… comecei a definir
pequenos objetivos tendo em conta as minhas capacidades… e tenho aprendido que
se “aprende a correr correndo”… e já consigo fazer o passadiço e por vezes ir
um pouco mais além, mas se não for também não há stress… também tenho aprendido
que quero correr não para sofreRmas para me sentir bem e Feliz!!
Nesta fase a estrada da Erra tem sido o meu principal local de corrida pois permite-me ir desafiando mais um pouco num dia, mais um pouco noutro dia… uns dia faço correr para um lado e a caminhar para o outro lado… e depois há um outro aspeto, o ponto de partida e chegada é sempre no Ninho dos Corujinhas ( o meu projeto profissional) … em que também há uma ligação entre a profissional e a amadora corredora sobre a qual um dia escreverei…
Mas há muitos outros locais em Coruche onde se pode praticar a corrida e usufruir do tanto que a nossa vila tem para oferecer… Recomendo!!Para correr de dia, à tarde, à noite,ao Sol, à chuva... O importante? É correr FELIZ!









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