sexta-feira, 14 de junho de 2019

EM CORRIDA DE MARIDO E MULHER VAMOS PÔR A COLHER!







Foi há cerca de 1 ano que eu e o Pedro fizemos uma aposta, na Corrida das Pontes 2018 proponhamo-nos, entre nós os dois, a chegar primeiro à meta... cada um de nós começou os treinos individuais duas semanas antes, e no dia partimos juntos com o objetivo de ganhar a aposta... o Pedro foi o primeiro a chegar... mas mais importante foi o começarmos a ter interesse pela corrida. Cada um de nós tem os seus próprios objetivos individuais, por sermos um casal não implica fazer pelo outro, encaramos a corrida como algo de cada um.



OS TREINOS

Treinar implica alguma disponibilidade e capacidade de organização do tempo. Há toda uma rotina , quer familiar pois temos 2 filhos e há que manter as rotinas deles, quer profissional, e também é importante ter tempo de lazer ( passear, viajar, namorar, sofazar). A nossa estratégia passa pelo Pedro treinar de manhã e eu treino final tarde, o que nos permite garantir o normal funcionamento das rotinas. E sim é possível... 


AS PROVAS 
Para participar nas provas normalmente há toda logística familiar a organizar e para isso contamos com a ajuda dos avós para ficar com os pequenotes, ainda que o João (9 anos) já tenha estado presente nalgumas provas, e até já fez a sua estreia numa prova infantil.

CADA UM FAZ A SUA PROVA... amigo não empata amigo... quando começamos uma prova partimos juntos mas apenas nesse momento, lá por sermos um casal não implica ir juntos, cada um está a fazer a sua prova com os seus objetivos definidos e no final havemos de nos encontrar... 


PARTILHANDO... Um dos aspetos que saliento é o estarmos a fazer algo que gostamos, que nos faz sentir bem, e que bem que sabe ir partilhando os momentos de cada um, dias bons, dias não, progressos e recuos, reflectirmos, em conjunto sobre o percurso de cada um... e para nós, enquanto casal tem sido muito positivo esta nossa capacidade de organização de modo a nos permitir dedicar à corrida, o que só é possível pela entreajuda... e sim é possível...



TEMPO DE LAZER Correr é algo que gostamos mas não pode ocupar totalmente a nossa vida, temos de ter tempo para fazer outras coisas que gostamos... e em momentos de Lazer é possível integrar a Corrida...ainda há poucos dias fizemos uma pausa e o Pedro fez as suas corridas cumprindo o seu plano de treinos, e após houve tempo para passear, estar com miúdos, namorar... há tempo para tudo basta que haja organização...




E assim, em modo namoridos, A CORRER SOU FELIZ!

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